最近、マシンピラティスという言葉がポピュラーになってきた感覚 | ピラティスを学ぶスクールならピラティススタジオiloha | ブログ

最近、マシンピラティスという言葉がポピュラーになってきた感覚があります。

ピラティスといえば

🔸リフォーマー
🔸キャデラック
🔸チェア
🔸バレル

この4種類の大きな器具があります。

1つの器具で、何百種類ものエクササイズができるのが、最大の魅力です。

インストラクターになるためには
まずは
器具を使わないマットピラティスコースを学びます。

基礎を徹底的に学んだ上で
リフォーマーなどの器具を使う勉強に進みます。

マットピラティスではわからなかったことが
ここで、理解できるようになったり

マットで出来なかった動きが
マシンのサポートを借りることで
できるようになったりします。

どんどん体への感覚が変わって行きます。

とはいえ

毎日、お客様と接していると
疑問が芽生えたり
探究心や、好奇心、向上心が湧き起こります。

自分の体が若返りながら
お客様に喜んで頂ける
最高のお仕事だと思います。

ピラティススタジオilohaでは
産後のママの体をサポートするインストラクターの
育成事業を行っていきます。

ご興味のある方は
DM💌からお問い合わせください。

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ピラティススタジオiloha
兵庫県西宮市
阪急門戸厄神、甲東園駅より徒歩8分
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