ボディメイクや疲れのケアなどに関心がある女性やピラティスに興味をお持ちの方、インストラクターを目指す方に向けて、有益な情報を幅広く掲載しています。ピラティスの身体への影響や指導法ポイント、資格取得に関する情報、当スクールの雰囲気やレッスンの様子も随時更新していますので、ぜひご一読ください。
💎芸能生活40周年💎 吉本興業の美容番長シルクさん おめでとうございます✨✨✨ 同じ…
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これまで、お客様から沢山学ばせて頂きました。 今でこそ、スタジオは満席です…
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昔の私は、石橋を叩いて、叩いて、叩き割るタイプでした。 色んな経験を重ねて …
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一歩を踏み出すのに、年齢は関係ありません。 幸せになるために生まれてきた私…
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⚜️レッスンの時に使う言葉って大切⚜️ 改めて 深く深く 考えさせられました。 …
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