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🩵マタニティピラティス🩵

当スタジオでは、マタニティピラティスのプライベートレッスンを行っています。

妊娠16週以降の、ドクターから運動許可の降りた妊婦さんが対象です。尚、分娩直前まで、レッスンは可能です。

産婦人科内のスタジオで、15年以上、延べ2万人以上の妊婦さんに、マタニティビクスのレッスンを行ってきました。

沢山の妊婦さんと関わりながら

様々なお悩みをお聞きし
不定愁訴の改善を試み
不安を軽減するためのワークをし

お産までの、大切な時間をご一緒させて頂きました。

運動後の爽快な笑顔

運動の継続により
精神力が強くなる

そんな妊婦さんを、沢山見てきました。

私は
頂いてきた元気を
与える側に回りたくて
インストラクターになりました。

妊婦さんと関われることは
お腹の赤ちゃんの将来にも
関わることですので

とても、重みがあり
やりがいも感じる時間です。

元気な母体の中で
赤ちゃんが育ってくれることを
願っています。

マタニティピラティスを行うと
赤ちゃんの位置とお腹の形が変わります。

下方へ下がりがちの子宮が
正しい位置に戻ることにより

妊婦さんは、お腹が軽くなった感覚になります。

まん丸広々とした子宮で
赤ちゃんを育ててあげて下さい。

当スタジオでは
レッスン前の血圧チェック

また、ご希望の妊婦さんには
簡易の体動チェックモニターによる
胎児心音の計測方法をお教えしています。

私は、医療従事者ではありませんので
私が計測することはできませんが
やり方をお伝えして、計測頂きます。

妊娠初期は、計測が難しいことと
血流音と胎児心音の聞き分けが難しいため

丁寧にお伝えさせて頂いています。

赤ちゃんの健やかな成長を願っています🩵

現在、ご予約が混み合っており、お待たせするかもしれませんが、レッスンご希望の妊婦さんは、当スタジオのHPよりお問い合わせ下さい。

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