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ピラティススタジオiloha

Mom's pilatesインストラクターコース1期がスタートしました。

⚜️ママの心と体のサポートができる人材
⚜️ママの希望となれるようなインストラクター
⚜️歳を重ねることを楽しめる人
⚜️健康の自己管理ができる人
⚜️人の為に頑張りたい人

産後の女性や
妊婦さんの運動指導が出来ることを
目標にしたコースです。

1期生として
名乗りをあげてくれたお二人👏👏👏

志が高く
インストラクターとしても
人としても
女性としても

どんどん成長していきたい！
という意欲に溢れています✨

ピラティスだけで
真の健康を手に入れるのは難しく

人生のターニングポイントから
ボーナスステージで生きるには

食事✖️運動✖️睡眠
➕ストレス対策

これをコントロールすることが
大切です。

ピラティスのスキルを学ぶだけでなく
自己管理のこと
ダイエットのこと
教室主催のノウハウ
様々な内容を凝縮した
オリジナルプログラムです。

コース1日目を終えたお二人の口から

目指す先の光が見えた✨
目標が明確になった✨
アドレナリンが出まくった✨
周りに生きる喜びを与えたい✨
自分のことを大好きになりたい✨

こんな素敵なお言葉が出てきたことが
素晴らしくて、、、

コース中
何度、涙を堪えたことか(*´꒳`*)

それぞれのインストラクターの先にいる
ママ達のことを想像しながら

2回目以降も
大切な内容をお伝えしていきます。

この習慣を学べば
特別なダイエットは
必要ありません！

元気で綺麗なママを
どんどん増やしていきましょう♡

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