Mom's pilatesインストラクター1期 | ピラティスを学ぶスクールならピラティススタジオiloha | ブログ

Mom's pilatesインストラクター1期
まもなく最終回を迎えます。

沢山のママに
笑顔と元気
愛と勇気が
届きますようにと🧡

ママの心と体をサポートする
インストラクターを育てようと🧡

2025年1月0期を立ち上げ
5月〜1期がスタートしました。

私がピラティスを学んだきっかけは
産後のママ達との関わりからでした。

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20年前、私自身、子育てをしながら
ママたちと一緒に汗をかいた日々

「赤ちゃん連れで通える教室をつくりたい」

そう思って立ち上げたのが
ママのためのエアロビクス教室。

当時はママ友に声をかけて
自宅近くの施設を借り、少人数からのスタート。

赤ちゃんが泣いても
授乳しても大丈夫な場所。

“ママが自分のために動ける時間”
を届けたくて、全力でやっていました。

その中で見えてきたのは
産後の女性たちのリアルな悩みでした。

「体が戻らない」
「腰が痛い」
「眠れない」
「自分のことは、いつも後回し」
「自分がわからなくなる」

私自身も感じていた

"身体と心のバランス"の大切さ。

その答えを探す中で、出会ったのが

✨ピラティス✨

でした。

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そこから15年間、産婦人科で
妊婦さんや産後のママの運動指導を行い
延べ3万人以上のママ達とご一緒してきました。

そこで見てきた
沢山の笑顔と涙。

ママ達が、自分自身も、子供も大切に
笑顔でいられる毎日を過ごせる環境を作りたい！

そのために、ママの心と体をサポートするインストラクター、仲間の力が必要です。

私一人の力は、微力です。

0期、1期の素晴らしい仲間。

インストラクター未経験の方もいらっしゃいますが、子育て経験があります！
皆さん、素晴らしい能力と個性をお持ちです！

素直で、前向き、努力家で
心が美しい皆さんに
毎回、私が感動しています。

私も、全力で、後悔のないよう
ギリギリまで、資料の改善をしながら
最終回を迎えます。

楽しみに、元気にお越しください♡

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#自分を大切にしたい #好きなことを仕事にしたい