2026.10.09
お陰様で、10名満席となりました
query_builder
2026/06/08
お陰様で、10名満席となりました。
ありがとうございます!
✨2年ぶりに✨
大人のダイエット部
復活します。
でも今回は
少し進化しました。
その名も
「大人のダイエットレポート部」
やることは
とてもシンプル。
✔昨日の成果
✔今日の目標
これを
みんなで報告するだけ。
すると
「みんな頑張ってるから
私もやろう」
そんな気持ちが
自然と生まれます。
今回のテーマは
21日で習慣を作ること。
ダイエット
健康
美容
何でもOK。
まずは
3週間。
一緒にやってみませんか?
【期間】
3月11日〜31日
【参加方法】
オープンチャット
【参加費】
500円
【定員】
10名
DMまたはコメントから
お気軽にどうぞ✨
#ピラティススタジオiloha
#大人のダイエットレポート部
#ダイエット卒業
#太らない習慣
#疲れにくい体へ
ありがとうございます!
✨2年ぶりに✨
大人のダイエット部
復活します。
でも今回は
少し進化しました。
その名も
「大人のダイエットレポート部」
やることは
とてもシンプル。
✔昨日の成果
✔今日の目標
これを
みんなで報告するだけ。
すると
「みんな頑張ってるから
私もやろう」
そんな気持ちが
自然と生まれます。
今回のテーマは
21日で習慣を作ること。
ダイエット
健康
美容
何でもOK。
まずは
3週間。
一緒にやってみませんか?
【期間】
3月11日〜31日
【参加方法】
オープンチャット
【参加費】
500円
【定員】
10名
DMまたはコメントから
お気軽にどうぞ✨
#ピラティススタジオiloha
#大人のダイエットレポート部
#ダイエット卒業
#太らない習慣
#疲れにくい体へ
----------------------------------------------------------------------
ピラティススタジオiloha
住所:兵庫県西宮市神呪町8-20
----------------------------------------------------------------------
NEW
-
-
2026.09.30産後のお腹、元に戻ら...産後のお腹、元に戻らないと 諦めていませんか? ...
-
2026.09.27『⚠️健康に一発逆転は...『⚠️健康に一発逆転はない』 数々ののご高齢者を...
-
2026.09.20ピラティススタジオilohaピラティススタジオiloha 9月のグループレッスン...
-
2026.09.13先日、Bmonsterで暗闇...先日、Bmonsterで暗闇ボクシングを楽しんだ帰りの... -
2026.09.06原点回帰原点回帰。 久しぶりに、自分のエクササイズ動画... -
2026.08.21⚜️私のプライベートセ...⚜️私のプライベートセッションで、大切にしている... -
2026.08.01太らない習慣講座太らない習慣講座 vol.1 開催しました! 第1回の...
VIEW MORE