私の産後は、もう20年以上前のことですが、まとめて睡眠を取れ | ピラティスを学ぶスクールならピラティススタジオiloha | ブログ

私の産後は、もう20年以上前のことですが、まとめて睡眠を取れないことが、1番のストレスでした。

全てが初めての経験。

今は、ネットやAIで簡単に色んな情報が流れてくるから、悩むママも多いと思います。

赤ちゃんとの時間を
一番大切にしてほしいなぁ✨

と、今だからこそ、つくづく思います。

赤ちゃんが生まれてきてくれることって

奇跡だから✨
当たり前じゃないから

しんどいことも沢山あると思うけど
赤ちゃんとの時間を尊んで欲しいと
思います。

産後の心身が
しんどいな
辛いな
と思う時は

気軽にDMくださいね。

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